ZaklajdaTeam HomeWorkout #2 [átmozgató edzés] | KeSport
Ma deréktól felfelé mozgatjuk át a testünket, megdolgoztatjuk a vállunkat, mellünket, karjainkat, a bordaközi- és a törzsizmokat. 30 másodperc munka, 15 másodperc pihenő – kimondottan otthon végezhető gyakorlatokkal!
Recept percek: Zaklajda József kedvenc receptje – Brutál Kencsó 2.0
Ebben a rovatunkban kecskeméti kötődésű sportolók kedvenc ételeit mutatjuk be.
ZaklajdaTeam HomeWorkout – 1. rész: hasizom edzés
A ZaklajdaTeam HomeWorkout sorozatának ez az első epizódja, ezentúl hetente jelentkezünk otthon, a kisszobában végezhető gyakorlatokkal.
Zaklajda Team | Fitness és Életmód – Olvadjanak a kilók!
Zaklajda™ – Videós tartalom!